Massage bébé
Qu'est ce que le massage bébé ? Comment se déroule un atelier ?
Le massage bébé est l'art d'utiliser un toucher sain et nourrissant afin de communiquer avec bébé.
Une séance dure environ une heure et demie elle est composée d'un temps d'installation puis de relaxation, pour commencer le massage en étant détendu et en connexion avec bébé, je vous montre ensuite les gestes sur un poupon et vous les reproduisez sur votre bébé. A aucun moment je ne masserai votre bébé, c'est votre moment ensemble. S'en suit un temps de discussion et d'échange.
Le cycle complet se compose de 5 séances pendant lesquelles nous masserons des zones du corps différentes.
Que devez-vous prévoir en matériel ?
Rien ! Je m'occupe de tout pour que vous gardiez l'esprit tranquille. Je vous conseille juste de mettre une tenue confortable car nous massons au sol, et une tenue facile à enlevée pour votre bébé.
Qui peut faire ces ateliers ?
Les bébés de la naissance jusqu'à un an, et sans contre-indication médicale au massage.
Tous les bébés peuvent être massés, même si ils sont porteur d'un handicap, si ils ont une cicatrice (bien cicatrisée) etc.
Si vous avez un doute, demandez l'avis de son médecin ou pédiatre
Quels sont les bienfaits ?
Pour bébé :
Le massage est une interaction qui favorise la communication verbale et non verbale, facilite le lien d’attachement, développe sa confiance et son ouverture au monde, il mobilise tous ses sens. Il permet également une meilleure relaxation, une amélioration du sommeil de bébé, une régulation facilitée de ses états de conscience, il est plus calme et son taux d'hormones du stress est réduit
Le massage stimule:
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les systèmes digestif, circulatoire, hormonal et immunitaire
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l'équilibre et la coordination des mouvements
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L’apprentissage et la concentration
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Le développement musculaire et la croissance
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L’éveil du corps et de l’esprit
On peut observer chez bébé le soulagement de certains maux tel que les coliques, les gaz, la constipation, les congestions et tensions, ainsi que les poussées dentaires
Pour les parents :
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Valorisation des compétences parentales
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Amélioration de la confiance en soi
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Accueil, découverte, compréhension
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Allaitement du nouveau-né facilité
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Sentiment de bien-être et diminution des hormones liées au stress
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Renforcement de la relation en favorisant le lien d’attachement
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Moments privilégiés avec son bébé et découverte de son langage corporel
Ces éléments contribuent à réduire le risque de dépression post-partum.
Photo par Léa Vauthier Photographe